プラナスパ　( Prana Spa )

プラナ・シロダーラ （1時間）
定価　９６．８ドル　→　インターネット割引価格　８０ドル

シロダーラはアジアのスパでは最もポピュラーなアーユルヴェーダトリートメントです。シロダーラは完全な静寂、平穏の世界に身をゆだねることを目的としていますが、同時にアンチエイジングトリートメントと見なすこともできます。 プラナ・シロダーラは不眠症、頭痛、疲労、ストレスでお悩みの方や体力、気力共に低下している方に特におすすめです。

プラナ・シロダーラは、まず頭、頭皮、首、肩のアーユルヴェーディックマッサージから始まり、ストレスや緊張から心身を解放してゆきます。

マッサージは生体の重要なポイントを刺激し、身体にエネルギーを充填します。医薬用としても使用されている本場インドから取り寄せた温かい黄金のオイルが、第三の目と呼ばれる額の真中に注がれたら、約20分間究極のリラックスタイムをお過ごしください。

インド伝来のアーユルヴェーダのヒーリングワールドに浸って下さい。
プラナ・リバランスは全身のデトックスで身体を真に健康な状態へと導きます。

まず、温かいオイルで二人のセラピストが同時にマッサージを行います。その後インドから取り寄せプラナスパで独自に調合した
ハーブとヒーリングパウダーで全身の血行を促進し、体内環境を正常に整えます。さらに疲れを緩和し、消化吸収を助ける作用のあるハーブとパウダーを含ませた湿布バッグを使って身体にたまったコリをほぐしながら疲労回復、消化促進をはかります。
最後はハーブから抽出したエッセンスに浸した温かいタオルで
全身を覆い、洗浄、解毒を行います。

プラナ・リバランスは、身体の正常なリズムを取り戻すために開発されたトリートメントで、睡眠習慣を改善したい方や全般的な健康を求める方におすすめします。

メイル・フェイシャル （１時間）
定価　７８．６５ドル　→　インターネット割引価格　６５ドル

メイル・フェイシャルは、ヨーロッパのマッサージスタイルに、天然素材を使用したアンチエイジングメソッドを織り交ぜた、プラナスパ独自のトリートメントです。

肌表面の古くなった角質をやさしくマッサージしながら取り除き、スチームを当てます。その後、約15分間、最高級のオイルを使用してエイジングサインの表れている箇所を中心に肌を引き締め、ハリを取り戻すためのマッサージを行います。さらに保湿マスクで肌に潤いを与え、トリートメント前よりも
確実に肌年齢を若返らせます。

メンズ・フェイシャルは顔だけでなく、手のひらから腕にかけてのミニマッサージも含み、より深いリラックス効果がのぞめます。

アイ・リチュアル （４０分）　
定価　４３．５６ドル　→　インターネット割引価格　３６ドル

プラナ・アイリチュアルは目元の老化に働きかけるトリートメントです。

まず古くなった角質を優しく取り除き、ソフトなマッサージで目の周りのクマやむくみ、疲れを解消します。さらに15分ほどのスペシャルマッサージで、デリケートな目元に溜まった老廃物の排出をうながし、スージングマスクをして終了です。

トリートメントの後は見違えるようにハリと輝きのある目元になっているはずです。プラナ・アイリチュアルで使用する製品はジンセン、カモミール、きゅうり、アルニカ等の自然素材を使っています。

シャンカラ・スキン・ライトニング （１時間１５分）　
定価　９３．１７ドル　→　インターネット割引価格　７７ドル

シャンカラ・アンチ・エイジング （１時間１５分）　
定価　９３．１７ドル　→　インターネット割引価格　７７ドル

身体を引き締めたい方、体内の老廃物を排出したい方におすすめします。

ホット＆コールドストーンマッサージ （１時間３０分）　
定価　１１４．９５ドル　→　インターネット割引価格　９５ドル

5000年前にもさかのぼるインド古来のデトックスセラピー。このヒーリングパワーを体験してください。

足指の間に温かい石を挟み、身体全体に次々と温かい石と冷たい石を置いていくことにより、背面と腹部にあるつぼをその温かさと冷たさで刺激していきます。さらにアロマセラピーオイルは解毒作用を促進します。

マッサージによって血管が拡張し、酸素の吸収量が増加します。身体全体に行き渡る石の温熱がリンパシステムに働きかけ、栄養素を隅々まで行きわたらせます。

大理石の冷たさは筋肉を目覚めさせて血管を収縮させ、神経系を刺激して毒素の排出をうながします。温かい石と冷たい大理石の温冷刺激は疲労回復に絶大の効果があります。
さらに免疫力の向上、風邪予防、充血、うっ血防止やストレス、筋肉痛の緩和などの効果も期待できます。

自然の素材だけが持つヒーリングパワーが、穏やかでフレッシュな感覚を呼びさまします。

この90分のトリートメントでは、マッサージをしながら身体の主要なポイントに温めた石を次々と置いていきます。温かいエッセンシャルオイルでのマッサージは緊張や不安感を取り除き、温められた川石が足指の間に優しく挟まれていきます。

セラピストが様々な大きさの石を背中と腹部に並べていくと、骨格全体にめぐっている神経系が鎮静化されます。温熱効果で硬くなった筋肉がほぐれ、精神的にも深く落ち着いた感覚が得られます。

手足をやさしく伸ばしながら、温かい石で全身がマッサージされていくにつれ、緊張感は消えていき、穏やかで落ち着いた感覚が、身体全体から筋肉の痛みや不快感を取り除いていきます。また血液循環を刺激することで意識は研ぎ澄まされ、心身にバランスとハーモニーがよみがえります。

このトリートメントはストレスや不眠症でお悩みの方におすすめです。
また血行不良や関節炎、リューマチの方にも効果があります。

ディープ・ティッシュマッサージ （１時間３０分）　
定価　９４．３８ドル 　→　インターネット割引価格　７８ドル

リラクシングマッサージ （１時間）　
定価　７０．１８ドル　→　インターネット割引価格　５８ドル

ミルクフラワーバスまたはハーバルバス（３０分）　
定価　２６．６２ドル　→　インターネット割引価格　２２ドル